Holdbeskrivelse

Idræt i Dagtimerne i Egtved efterår 2022

For alle over 16 år uanset kondital :-).

Der startes med fælles opvarmning/morgengymnastik (35 min.)

Derefter kan du vælge at deltage i spinning (40 min), ryg/lår/mave gymnastik (20 min.), eller badminton, volley og motionscenter 

• Medbring skiftesko og egnet tøj til motion og evt. liggeunderlag til ryg/lår/mave gymnastik

Idræt i Dagtimernes medlemmer tilbydes gratis adgang til svømmehallen hver torsdag kl. 11.00 - 12.00 i perioden fra 8. september til 16. december 2022.

På gensyn til glad motion og hyggeligt samvær.

Træning: Mandage i Egtved Idræts- og Multicenter. Tid: 10:00-12:00

Vi slutter af med gratis kaffe og sang fra kl. 11.30 til 12.00

Opstart: mandag den 5. september til 12. december. Efterårsferie i uge 42.

Pris: 200,- 

Instruktør: Tove Dockal Poulsen - tlf. 40603433
                 Mie Pedersen - tlf. 28761608
                 Kristian Rask - tlf. 21233228
                 Jytte Lundager - tlf. 22570966

Hjælper: Inge Marie Aaby, Irene Nielsen, Knud Poulsen og Niels Erik Pedersen
Kontaktperson: Mie Pedersen - tlf. 28761608

Du er velkommen til en gratis prøvetime hvor du bydes velkommen og kan få svar på dine spørgsmål.

- ellers er tilmelding nødvendig, enten Her... eller på stedet og senest 3. gang du deltager.