Velkomstbrev

Kære deltagere til idræt i dagtimerne

Velkommen til en ny og spændende sæson som i år foregår hver mandag 9:55-11:25.
Før alle aktiviteterne laver vi fælles opvarmning - derefter er der mulighed for spinning, volleyball, ryg/mave gymnastik, badminton, bordtennis, softtennis, motionscenter mm.
Her er lidt informationsmateriale, som gerne skulle sikre her alle de oplysninger I har brug for gennem sæsonen og ellers er I altid velkomne til at tage fat i en af jeres instruktører. Hvis der er aktiviteter I tænker der mangler, er I meget velkommen til at komme med ønsker.

Instruktør: Mie           28761608
                 Tove
                 Kristian

I år har vi lidt flere regler end ellers pga. Corona, som vi alle er nødt til at være fælles om at overholde, for at vi kan holde gang i gymnastiksæsonen. I vil løbende blive opdateret af instruktørerne, såfremt der vil komme ændringer af retningslinjerne gennem sæsonen.

- Mød ikke op hvis du føler dig syg, eller udviser symptomer på Covid-19

- Vi anbefaler at man, så vidt muligt, er omklædt ved fremmøde, da der er antalsbegrænsning i omklædningsrummene - Kom i tøj du kan røre dig i

- Træningen foregår i indendørssko - ingen udendørssko i hallen og motionscenteret

- Hænder SKAL sprittes af eller vaskes, før og efter træning, og ved behov undervejs - Medbring gerne egen lille håndsprit

- Der skal så vidt muligt holdes 2 meters afstand

- Ønskes der ekstra beskyttelse, kan mundbind medbringes

- Alle anvendte redskaber skal rengøres efter brug

- Hvis man ønsker at deltage i mave-/rygtræning, SKAL man selv medbringe yogamåtte eller stort håndklæde

Gratis svømning i Egtved: Onsdag kl. 11:30-12:30

Sæsonens opvisning er i år planlagt til lørdag d. 13 marts 2021

Med venlig hilsen Gymnastikudvalget

--------------------------------------------------------------------------

Tilmelding og betaling kan ske via www.egtvedif.dk - gymnastik - kontingent/medlemstilmelding. 
Der er også mulighed for at betale i Hallen, med mobilepay, dankort eller kontant til Knud Poulsen.
Tilmelding skal ske senest efter 2. træning.

Kontingent: 200,- kr. for efteråret indtil jul og 200,- kr. for forårssæsonen.